Alain DUFEIL, le Vétéran Volant, à qui il arrive encore, malgré son âge respectable, de vouloir grimper aux arbres tel un Tarzan des latitudes nord ... Eh bien, pour le coup, il a fait une chute malencontreuse du haut de son échelle ! (oui, parce que Tarzan a besoin d'une échelle maintenant, finie l'époque où il flottait dans les airs de liane en liane). Bilan médical : une main cassée et quelques contusions.

Si on se permet de le chambrer un peu, c'est qu'évidemment il se porte bien. Le moral est au beau fixe et cet épisode malheureux ne l'empêchera pas d'aller faire de la haute voltige en octobre prochain sur le Grand Raid de la Réunion.

Tout l'ACR te souhaite un BON RETABLISSEMENT !

Saut en hauteur (JU F)
1- Mathilde Garnier (AS 22) : 1 m 55
2- Claire Tougnaud (Athlé Pays de l'Orient) : 1 m 52
3ème - Delphine Prunier : 1 m 49
(7 classées) 

Saut en longueur (CA F)
11ème - Joahne Ali : 4 m 43 
(22 classées) 
 

REGIONAUX EN SALLE (Saint-Malo)

Samedi 22 janvier 
Epreuves de sauts : sont qualifiées Joahne Ali (CA, Longueur) et Delphine Prunier (JU, Hauteur)

Dimanche 23 janvier
Epreuves de sprint et haies : sont qualifiés Alexis Métayer (CA, 60 m) et Joahne Ali (CA, 60 m)  

MATH RUN & BIKE

Dimanche 23 janvier 
Manoir de Taden, 9 h
6 tours de 2,5 km par équipe de 2 

Soirée théâtre par la troupe de Corseul au profit de Din'handisport :

Samedi 22 janvier 20 h 30 à la salle Jean de Beaumanoir d'Evran.

Au programme : "la sonnette ne fonctionne pas".

Quiproquos et situations cocasses amuseront toute la famille !

Venez nombreux,
vous aiderez l'association Din'handisport à financer l'achat de matériel handisport.

Les résultats complets sont ici :
Télécharger « mod_article2620326_1.pdf »

Six athlètes cadets et juniors de l’Athletic Club de la Rance ont participé aux championnats départementaux d’athlétisme en salle qui se déroulaient à Saint-Brieuc ce samedi 15 janvier.

Tous les athlètes dinannais sont montés sur le podium et trois d’entre eux ont ramené deux médailles, si bien que le club en a totalisé 9 à l’issue de ces championnats.

La fer de lance de l’ACR Dinan, Joahne Ali (cadette), a remporté le concours du lancer du poids (8 m 61) et s’est classée 3^ème à la longueur (4 m 40). Un mauvais départ en série l’a certainement privé d’un autre podium sur le 50 m où elle a néanmoins réalisé la 4^ème meilleure performance (7’’ 59).

Rémi Biche (cadet) est champion départemental du 3000 m (10’ 25’’) et il obtient la 3^ème place au 50 m haies (9’’ 72).

François-Paul Lucas (junior) remporte également le 3000 m (11’ 41’’) dans sa catégorie et il se hisse à la deuxième place au saut en hauteur (1 m 45).

Toujours au saut en hauteur, Delphine Prunier est titrée chez les juniors (1 m 45) et Alexis Métayer s’octroie la deuxième place en cadet (1 m 55).

Enfin, Adèle Lefeuvre se classe 3^ème sur le 50 m haies (9’’ 52).

RV à la gare : 12 h 15 / Départ : 12 h 30.

Le programme en cliquant sur le lien ci-dessous :
Télécharger « mod_article2520828_1.pdf »

3 des 4 médaillées du jour

( de g. à d. :Géraldine Heuzé, Aurore Lemarchand et Bérénice Vuylsteker)

Les photos sont dans l'album 

Poussins  1,620 km 

50 DESPORTES Raphael 8'47''

Minimes Femmes 2,620 km

2 VUYLSTEKER Bérénice 11'29''

Minimes Hommes 3,320 km 

4 PHILIPPE Thomas 13'37''

30 GEFFROY Thibaut 15'58''

Poussines 1,620 km

76 QUINTERNE Guenaëlle 9'35''

84 QUINTERNE Morgane 9'37''

Benjamines 2,320 km

3 AUBRY Claire 10'30''

14 HUON Emma 11'08

17 LEMARCHAND Lauriane 11'27''

44 RENAUX Loïse 13'02''

(5^ème par équipe)

Benjamins 2,320 km

31 HOMO Erwan 11'18''

Cadettes 3,620 km

3 LEMARCHAND Aurore 17'30'

Cadets 3,620 km

6 VUYLSTEKER Valentin 14'27''

9 BICHE Remi 14'44''

Seniors 5,200 km

2 HEUZE Géraldine 23'01''

7 DAUGAN Jeanne-Elisabeth 26'23''

Seniors Hommes 9,440 km

14 LEVAVASSEUR David 37'50''

25 HEUZE Loic 39'31''

32 MANCEAU Fabian 40'13''

34 BARBE Denis 40'26''

51 COUSIN Vincent 44'17''

(8^ème par équipe)

Vétérans 9,440 km

30 ROBIDEL Jerome 41'53''

39 HOMO Didier

40 DUFEIL Alain 42'46''

42 VUYLSTEKER Vincent 43'04''

48 GAUDIN Bernard 43'23''

85 RENAUX Jean-jacques 54'35''

(7^ème par équipe)

Départ de la gare :

10 h 30 pour les jeunes

13 h 30 pour les adultes (merci de prévenir si vous venez). 

Parcours et horaires en cliquant sur le lien ci-dessous

Télécharger « mod_article2477682_1.pdf »

Attention, pour les non-athlètes et non-officiels
l'entrée sur le site est payante : 5 €  

N'OUBLIEZ PAS DE PRENDRE DES EPINGLES
POUR ATTACHER VOS DOSSARDS

Bonne année 2011 

L'entraînement avec Bernard est interrompu pendant les vacances.

La reprise est fixée au mardi 4 janvier.

Le 16 janvier 2011, Fabian et Jérôme se rendront certainement au cross Ouest France du Mans. 

Voir le programme en cliquant ici (course seniors/vétérans à 13 h 10, 6,4 km)

Les inscriptions doivent être faites avant le 4 janvier.

Contacter Fabian si vous êtes intéressé.

Les vainqueurs de la 1ère édition en 2008 : Jéjé le Lévrier (sur le vélo) et Fabian le Toucan.
Sous le soleil exactement.

Organisé par Dinan Triathlon, la 3ème édition du Math Run & Bike aura lieu le 23 janvier 2011.

Rendez-vous à 9 h au Manoir de Taden.

Au programme, 6 tours de 2,5 km par équipe de 2, un coureur et un vététiste qui alternent à chaque tour. 

Le nom des équipes devra porter sur les couples d'animaux (le lièvre et la tortue, Rox et Rouky sont deux bons amis ...)

Le plus important : pot et collation à l'arrivée 

Ce peut être une bonne préparation avant d'affronter le Bretagne de cross le dimanche suivant.

Lors du cross de Pacé dimanche dernier, nous sommes repartis avec deux objets dont nous n'avons toujours pas trouvé les propriétaires.

Il s'agit :

• d'une paire de gants "Foulées plumaugataises"
• d'un vêtement haut de marque Odlo.

Contacter Fabian si ces objets pourraient vous appartenir.