Le championnat des Côtes d'Armor sur piste, catégories Minimes à Seniors, s'est déroulé ce dimanche à St Brieuc. Si les athlètes de l'Athletic Club de la Rance Dinan étaient malheureusement peu nombreux (7 représentants), les résultats enregistrés au terme de cette journée de compétition sont positifs avec 2 titres départementaux, un record de Bretagne et de nombreux records personnels battus.

Inès, titrée sur le 2000m Minimes, et Jeanne, lauréate de la Hauteur Cadettes

Le premier titre est venu, sans réelle surprise, d'Inès (Lucas) sur le 2000m Minimes filles. Si sa victoire était en effet attendue (avec une avance de...39" sur sa poursuivante immédiate), c'est son chrono qui allait surtout être scruté. Et un peu plus d'un mois après avoir amélioré le record de Bretagne du 1000m (2'57"73), Inès a fait de même hier sur le 2000m : 6'32"38, soit 1" plus vite que le chrono réalisé...la veille par Jinane Mahi, athlète de "Pacé en courant Stade Rennais", lors du Championnat d'Ille et Vilaine !

Avant d'être battu deux fois durant le même week-end, par Jinane puis par Inès, le record de Bretagne du 2000m Minimes Filles était la propriété de Elisabeth Cavell, athlète de Rimou Ac. Son chrono de 6'40"27 datait du 10 juillet...1993 ! Quant au précédent record des Côtes d'Armor, il avait été établi en juin 2017 par Louise Morval (Ua Langueux), en 6'41"32.

Le 2e titre de Champion des Côtes d'Armor obtenu par un athlète de l'ACR Dinan est celui de la confirmation pour Jeanne (Haran), victorieuse du concours de la Hauteur en Cadettes femmes. En progrès constant depuis le début de saison, Jeanne ne cesse depuis le début d'année 2019 d'améliorer ses marques. Ce fut encore le cas hier avec une barre franchie au 2e essai à 1.52m, soit 2 cm de mieux que sa précédente meilleure performance. La 2e place de ce concours se gagne en 1,40m.

Pas de podium pour les autres représentants de l'ACR hier, mais de nombreux records personnels améliorés :

   - Hugo (Mignot), en Minimes, bat ainsi ses records personnels sur le 1000m (3'12"70) et le 50m (7"36). Il réalise par ailleurs un saut de 4.12m à la Longueur.

   - Thomas (Cavigneaux), en Minimes toujours, améliore ses meilleures perf. au 50m (7"58), à la Longueur (3.99m) et au Javelot (17.49m).

   - Annaelle (Coulombel), en Cadettes, fait descendre son chrono de 3" (5'34"27) sur le 1500m par rapport à sa précédente référence.

   - Jeanne, sur le 200m Cadettes, fixe le chrono à 29"27 pour sa première sortie officielle sur le demi-tour de piste.

   - Lucas (Juguet), en Juniors, boucle le 800m en 2'13"86 (2e temps de sa catégorie), améliorant lui aussi son record personnel.

Seule ombre au tableau de ce Championnat des Côtes d'Armor sur piste, la nouvelle blessure à la cuisse (rechute ?) subie par Arthur (Cabon) lors des séries du 100m. L'athlète de l'ACR Dinan, Champion départemental Cadets en 2018, a été contraint à l'abandon, lui qui était inscrit sur le 100 et le 200m Juniors. L'incertitude demeure désormais sur sa participation au Championnat de Bretagne Cadets à Seniors organisé dans 15 jours à Fougères.

S'agissant du Bretagne Minimes, il se déroulera dès samedi prochain à Concarneau.

Les photos de cette journée prises par Serge et Marie-Claire en cliquant sur le lien suivant : Départemental sur piste 2019

Les autres résultats du week-end des athlètes de l'ACR Dinan

Le podium de l'épreuve des 14 km du Trail de Jugon les Lacs avec Isa, victorieuse du classement féminin

Dans les autres compétitions du we, à noter la nouvelle victoire au classement général féminin d'Isa (Guillard) lors du Trail de Jugon-les-Lacs (épreuve de 14 km), en 1h15'48", et de Gwendoline (Haquin) aux Foulées de Blosne (Benjamines).

Laurent (Tostivint) prend la 8e place du Trail des Ebihens (5e des Masters 1), en 1h27'22" alors que Jean-Claude (Samson) prend la 120e place des 10 km de St Jacques de la Lande en 51'18".

Une semaine après avoir parcouru le marathon du Mont St Michel en 3h04', Denis (Barbé) a pris la 20e du Trail de Jugon les Lacs (14 km), en 1h11'26. C'est beau d'être jeune...

Les photos du Trail de Jugon les Lacs prises pas Christelle : Jugon les Lacs 2019

Organisé dans le cadre du Trail Plancoët Arguenon, le course "Découverte" disputée sur une distance de 9 km à vu les athlètes de l'Athletic Club de la Rance Dinan truster les premières places.

       Alexandre, Hamid, Margareth et Mathis avant le départ.                    Les podiums de ce Trail Découverte de Plancoët Arguenon.

Chez les Masculins, Mathis (Guinche) prend ainsi la 2e place du classement général, dans un chono de 35'56". La victoire est revenue à Fabien Beurel en 35'29". Mathis prend la première place de la catégorie des Juniors.

Il est accompagné sur le podium par Alexandre (Hello), 3e au général (35'55"), et vainqueur de la catégorie des Cadets.

Au pied de ce podium masculin, on retrouve enfin Hamid (Kemal), 4e au général. Son chrono de 37'46" lui permet de prendre la 2e place de la catégorie des Seniors, derrière le lauréat du jour, F. Beurel.

Chez les féminines, Margareth (Rey) a encore fait mieux que les gars en montant sur la plus haute marche du podium : 44'12". Elle s'impose devant 33 autres femmes, confirmant ainsi son brillant résultat obtenu lors du trail des Ebihens. Elle se hisse à la 14e place du classement général.

Un jeudi fructueux pour les athlètes de l'ACR Dinan... 

Les photos de cette épreuve prises par Christelle : Trail Plancoët Arguenon

Compétitions sur piste et sur routes ont été au programme de ce we du 25 et du 26 mai. Résultats :

Challenge Equip-Athlé à Paimpol

Les jeunes athlètes de l'ACR Dinan ont participé samedi au Challenge Equip'Athlé, compétition par équipe ou en individuel destinée aux catégories Benjamin(e)s et Minimes.

De gauche à droite : Hugo, Lou, Maelle, Clara, Nina, Mia, Ava et Violette.

A retenir de cette longue, voire très longue journée (...), la confirmation des brillantes performances de Clara (Le Carre) et de Nina (Vandin) sur le 50 mètres. Clara réalise en effet le 2e temps de l'ensemble des participantes (36), dans un chrono de 7''61, suivie de très près par Nina, 3e en 7''74. Mia (Lecler) a couru de son côté les 50m en 8"58.

2e place encore pour Clara, à la Longueur cette fois-ci, avec un saut à 3,91m. Dans cette même épreuve, Lou (Mignot) réalise un saut de 2,97m, devant Mia en 2,43m.

Nouveau podium enfin au Poids pour Clara, avec un lancer à 8,11m (3e performance). Mia a réalisé un lancer à 6.00m.

Dans les autres épreuves disputées par l'équipe de l'ACR Dinan, composée de Clara, Lou, Mia et Nina, Lou réalise un chrono de 3'49"51 sur le 1000m (sa meilleure perf sur la distance) alors que Nina a effectué un saut à 8,78m au Triple saut.

Au final, l'équipe de l'ACR Dinan se classe 10e du classement général (sur 15) de ce challenge Equip'Athlé. Au classement du Triathlon (3 épreuves), Clara est 5e sur 67, Lou 42e et Mia 48e. Suite à une erreur lors de l'inscription des athlètes, Nina n'a pu disputer que 2 épreuves. Elle n'est donc pas classée au Triathlon.

A noter que l'engagement à ce Challenge était conditionné par la participation d'une "jeune juge" du club. Ava (Gaultier Maudieu) a joué ce rôle. Un grand merci à elle !

En Individuel, Violette (Le Boucher) a disputé le 100 mètres (15"54), le lancer du Disque (13.24m) et, pour la première fois, une épreuve de Marche. Cela devait être le 2000m, mais pour son baptême du feu, elle s'est finalement retrouvée au départ du 3000m. Elle boucle la distance en 26'48"12. Félicitations à elle pour son abnégation.

Hugo (Mignot) a quant-à-lui participé au concours de la Longueur : il a réalisé un saut à 4.69m.

Lors de cette même journée, était organisé le Championnat des Côtes d'Armor de demi-fond et de marche. En catégorie des Cadettes, Maelle a pris la 2e place du 3000m Marche dans un chrono de 22'26"55.

Les enfants étaient encadrés à Paimpol par Bernard et Nicolas.

Quelques photos de cette compétition prises par Nicolas (Merci à lui !) : Challenge Equip'Athlé

Meeting de Vannes

2 podiums pour Arthur : sur le 100 mètres et sur le 200 mètres.

A 1 semaine du championnat des Côtes d'Armor sur piste, 3 semaines du Bretagne et un peu plus d'1 mois du championnat de France (5-7 juillet à Angers), Arthur (Cabon) s'est rappelé ce samedi aux souvenirs de ses concurrents. Lors du meeting de Vannes, il a en effet égalé sa meilleure performance sur le 100m, couru en 10"89 (...) et en établissant un nouveau record personnel sur le 200m : 22"50.

Des chronos, qui lui ont permis de prendre la 2e place de ces 2 épreuves, très prometteurs avant les prochaines échéances. La saison hivernale, gâchée par une blessure, n'est plus qu'un mauvais souvenir.

Marathon du Mont Saint-Michel

Denis présent ce dimanche à la 22e édition du Marathon du Mont St Michel, parcouru en 3h04'40".

Seul athlète de l'ACR Dinan inscrit à la 22e édition du Marathon du Mont Saint-Michel, Denis (Barbé) a confirmé son retour en forme après avoir, lui aussi, connu des soucis musculaires durant la période hivernale. Il avait pour objectif de parcourir les 42.195 km en 3h, ce n'est pas passé loin. Après être passé en 42'07" au 10e km, en 1h29'13" au semi et en 2h07'39" au 30e, ce n'est qu'à partir du 35e kilomètre que Denis a perdu son allure moyenne de 4'15". Au final, il boucle la distance en 3h04'40", se classant 75e sur 2696 coureurs, 24e sur 739e de sa catégorie des Masters 1 : "Je suis un peu déçu par rapport à mon objectif initial, mais soulagé également de ne pas m'être blessé. Les derniers kilomètres ont été compliqués. Maintenant, place au repos".

Un chrono inférieur à 3h05' qui permet à Denis de se qualifier officiellement*, comme Jean-Yves (Pinsard) et Patrick (Leblanc) avant lui, pour le championnat de France du marathon 2019, qui se déroulera à Metz, et probablement pour celui de 2020, organisé à...Rennes.

* Exceptionnellement (?) cette année, les minimas ne sont pas imposés pour se qualifier pour le France du marathon 2019. Il suffit pour les athlètes licenciés de participer et de terminer un marathon labellisé FFA.

Les photos du pique-nique 2018 : Photos prises par Christelle

En prévision de la fin de saison sportive qui s'approche, nous vous précisons la date du traditionnel pique-nique organisé par l'Athletic Club de la Rance Dinan. Celui-ci se déroulera le samedi 29 juin prochain, à partir de 18h30', dans un lieu restant à déterminer.

Nous reviendrons vers vous dans les prochaines semaines avec des informations complémentaires sur cette soirée, mais cochez d'ores et déjà cette date sur votre calendrier. Nous souhaiterions la participation du plus grand nombre, athlètes et parents d'athlètes, à ce pique-nique de fin de saison.

Privés du 2e tour des Interclubs en raison d'un manque de juges (nous en reparlerons...) pour accompagner le club, les licenciés de l'Athletic Club de la Rance se sont faits discrets ce week-end. La quantité a fait défaut, mais la qualité était présente avec la belle performance d'un quatuor Dinannais lors des 6 heures de Plouer sur Rance.

L'épreuve "6 heures Running by Cordon Electronics", organisée par l'Association Sports et Loisirs de l'entreprise du même nom, s'est déroulée ce samedi à Plouer sur Rance. Il s'agit d'une course d'endurance d'une durée de 6 heures, à courir en individuel ou en relais par équipe (de 2 à 6 coureurs), sur une boucle de 3 km en nature. L'objectif étant pour les individuels comme pour les équipes de parcourir le maximum de boucles durant le temps imparti.

David, Nicolas, Jérôme et Patrick à l'attaque de la boucle finale. Après l'effort, le réconfort pour le quatuor de l'ACR Dinan.

A ce "petit jeu", l'équipe de l'ACR Dinan, composé de David (Levavasseur), de Jérôme (Poilvé), de Nicolas (Levavasseur) et de Patrick (Leblanc), s'est particulièrement bien comportée en prenant la 5e place du classement général (équipes de 6 à 2 coureurs, confondues) et la 2e place des équipes de 4 coureurs. Le total des kilomètres parcourus par le quatuor Dinannais est de 85.983 km, soit une vitesse moyenne sur 6 heures de 14.33 km/h. "Nous sommes satisfaits de ce classement, confiait Patrick après l'épreuve. Dommage pour la gagne en équipe de 4, mais nous sommes tombés sur une très grosse équipe de Plancoët, emmenée par les très sympathiques Damien Boudard et Frédéric Perretant".

A noter également lors de ces 6 heures, le retour d'Olivier (L'Homme) avec un dossard. Sous les couleurs de l'HC Dinan Quévert (équipe de 5 coureurs), l'athlète de l'ACR a parcouru 26.910 km, en 1h54'47'', soit une vitesse moyenne de 14.07 km/h. Il n'avait plus couru depuis le championnat des Côtes d'Armor de Cross.

Classement par équipe : 6H EQUIPES 2019 Classement détaillé

1re rencontre des Ecoles d'Athlétisme

 Lisa et les enfants de l'ACR Dinan présents samedi à Plumaugat

La première rencontre "estivale" des Ecoles d'athlétisme s'est déroulée samedi à Plumaugat. Destinée aux enfants licenciés en catégories Éveils athlétiques et Poussins, cette manifestation ludique réunissait les clubs du secteur de Dinan. Neuf athlètes de l'ACR Dinan étaient présents : Jade et Théo (Lejeune), Antoine (Génestay), Anouk (Villalon), Sulian (Henry), Lukas (Négrier), Lilou (Labbé), Elowen (Gillouaye-Goudard) et Théo (Parmentier).

A noter, en catégorie des Poussins, la 3e place obtenue par l'équipe de l'ACR Dinan.

Les enfants étaient encadrés par Lisa, accompagnée dans son rôle par les parents présents sur place. Un grand Merci à eux pour leur investissement.

Chez les plus jeunes toujours, mais en course sur route, il faut souligner la nouvelle victoire de Gwendoline (Haquin), lors des Foulées de St Jacut du Mené cette fois.

Trail de la Baie de Lancieux

Chez les adultes, 2 athlètes de l'ACR Dinan participaient au Trail de la Baie de Lancieux. Cette épreuve de 15 km, comprenant des portions de plage, de chemins (parfois détrempés) et de routes, a réuni 375 coureurs.

Margareth et Christophe avant le départ du Trail de la Baie de Lancieux. Margareth, lors de la remise des prix.

Si le classement Masculins a été faussé par des erreurs de balisage, l'épreuve s'est courue à la régulière chez les Féminines. A retenir, l'excellent résultat obtenu par Margareth (Rey). Longtemps en lutte pour la 3e place au général, elle se classe au final au 5e rang, et monte pour la première fois de la saison sur le podium en prenant la 2e place de la catégorie des Seniors. Une juste récompense pour l'athlète de l'ACR Dinan, en pleine progression depuis son arrivée au club.

Chez les Hommes, Christophe (Moraines) se classe 29e en 1h02'50". Mais un classement et un chrono sans valeur réelle compte-tenu des erreurs de parcours.

Quelques photos en cliquant sur le lien suivant : TRAIL DE LA BAIE DE LANCIEUX

Trail de Médréac

Victime d'un accident domestique en février dernier (côtes fracturées), l'obligeant à couper durant 7 semaines, David (Levavasseur) a retrouvé ce dimanche le chemin de la compétition. En pleine préparation du 63 km du Trail de Guerlédan (9 juin prochain), il a participé au Trail de Médréac. Avec succès, puisque l'athlète de l'ACR Dinan se classe à la 7e place du général, et 3e des Masters 1, dans un chrono de 2h48'03". De bon augure à 4 semaines de l'un de ses objectifs majeurs de l'année 2019.

Pour une meilleure lisibilité, cliquez sur l'article 

Article publié dans "Ouest-France" du 07/05/2019, édition Dinan.

Une nouvelle étape du Challenge Crédit Agricole Pays de Rance s'est courue hier avec "Les Bosses de Broons". Une course nature de 12.6 km, sur chemins, routes et en sous-bois, avec 6 côtes au menu, qui malheureusement n'a pas attiré les foules, puisque seulement 159 coureurs se sont classés.

Nicolas, Isa et Patrick avant l'épreuve (il manque Jean-Yves) et Isa lors de la remise des prix du classement féminins

Chez les féminines, à retenir la 2e place au classement général d'Isa (Guillard) en 56'53". Un chrono qui lui permet de remporter la catégories des Masters 1.

Chez les hommes, Nicolas (Levavasseur) se classe 19e au général (et 7e des Masters 1), dans un temps de 52'38", alors que Patrick (Leblanc) termine 30e de ce même classement général en 53'56". Il monte sur la 2e marche du podium des Masters 2.

Jean-Yves (Loutrage) se classe 140e en 1h16'39.

"A VOS AGENDAS", rubrique publiée chaque début de mois, vous permet, Athlètes et/ou parents d’athlètes, de prendre connaissance des manifestations/compétitions auxquelles l'ACR Dinan souhaite participer. Avec pour objectif d'y présenter le maximum d'athlètes aux couleurs de notre club ! Au programme de ce mois de mai...

Jeudi 8/05 : Les Bosses de Broons. Course nature de 12.6 km (départ à 10 h), intégrée au Challenge Crédit Agricole Pays de Rance. Inscriptions à effectuer via Klikego jusqu'à 17 h ce soir. En ouverture de cette course, une épreuve populaire de 6 km et une course Enfants (départs à 9h15').

Samedi 11/05 : Rencontre des Ecoles d'Athlétisme. Destinée aux catégories Éveils Athlétiques et Poussins, cette manifestation se déroulera à Plumaugat. Les inscriptions seront à effectuer par le club avant ce jeudi 9/05 au soir. Les enfants seront encadrés par Lisa. Plus d'informations à venir concernant cette compétition.

Samedi 11/05 : Trail de la Baie de Lancieux. Cette course nature sur routes, chemins et plage de 14 km  se déroule à Lancieux, avec un départ programmé à 17h15'. Les inscriptions sont à effectuer individuellement, via le site Klikego, jusqu'au 10/05 à 21 h.

Samedi 25/05 : Challenge Equip'Athlé. Cette compétition concerne les catégories Benjamins et Minimes. Elle se déroulera à Paimpol. Au programme, des courses, des concours et des relais. Les inscription seront effectuées par le club. Plus d'informations à venir sur cette compétition.

Samedi 25/05 : Départementaux 1/2 fond long et Marche. Cette compétition est destinée aux catégories Cadets à Seniors. Elle se déroulera également à Paimpol. Les inscriptions seront effectuées par le club (date limite non connue pour l'instant). Plus d'informations à venir sur cette compétition.

Jeudi 30/05 : Trail Plancoët Arguenon. Course nature de 15 km, organisée dans le cadre du Challenge Crédit Agricole Pays de Rance. Départ à 10 h. Inscriptions via le site Klikego. Les organisateurs proposent également un Trail "Découverte" de 9 km. Départ à 10h30'. 

Le grand rendez-vous du week-end était à Paimpol samedi avec le 1er tour des Inteclubs 2019. Quelques athlètes étaient également présents sur routes. Bilan de ce week-end.

1er tour des Interclubs

Onze athlètes de l'Athletic Club de la Rance Dinan ont participé samedi au 1er tour des Interclubs d'athlétisme. Une participation satisfaisante mais qui devra être étoffée lors du 2er tour qui se déroulera dans 15 jours (lieu non connu).

Arthur, Anouck et Maelle lors du 1er tour des Interclubs disputé samedi à Paimpol

Parmi les principaux résultats de la journée, on retiendra les succès d'Arthur (Cabon) sur le 100 mètres (11"12) et sur la longueur (5.95 mètres), en dépit d'un vent défavorable lors de ces 2 épreuves, et la victoire surprise et sur le fil du relais 4 X 100 mètres féminins de l'ACR. Le quatuor Dinannais était composé de Maelle (Mignot), d'Anouck (Boutard), de Jeanne (Haran) et de Lillah (Saillard).

Lors des autres épreuves, les performances sont les suivantes :

A la Hauteur Féminine, Jeanne prend la 3e place avec un saut à 1.45 m, alors que Lillah se classe 7e (1.30 m).

Sur le 100 mètres féminins, Anouck réalise un chrono de 14"14, alors que sur le 200 mètres, Lillah a parcouru la distance en 31"84, contre 33"30 pour Manon (Le Carre).

Pour sa première expérience sur le 1500 mètres, Anaelle (Coulombel) réalise un probant 5'37"63. Sur le 3000 mètres, Isa (Guillard) boucle les 7.5 tours de piste en 11'34"69.

Sur le 3000 mètres Marche, Maelle est 8e en 22'43"14.

Au Javelot enfin, Manon a effectué un jet à 14.05 mètres.

Chez les masculins, sur le concours de la Longueur remporté par Arthur, Antoine (Espivent de la Villeboisnet) prend une jolie 5e place avec un saut à 5.30 mètres.

Sur le 3000 mètres enfin, Hamid (Kemal) réalise un chrono de 10'13"90 alors qu'Hubert (Coulombel), victime d'une rechute de sa blessure à la cuisse gauche, a dû stopper sa course après seulement 200 mètres.

Un grand merci à Nicolas (Mignot), ainsi qu'à Marie-Claire et Serge pour avoir accompagné les athlètes tout au long de cette belle mais fraîche après-midi...

Les photos prises par Serge en cliquant sur le lien suivant : 1er tour des Interclubs 2019

Courses sur routes

Denis et Jean-Claude (dossard 1304) sur le parcours de La Passagère

La Passagère, course entre Dinard et St Malo, alternant portions de routes et de chemins, a réuni un peloton de 1368 coureurs ce dimanche. Sur ce parcours vallonnés et technique, Denis (Barbé) se classe à une encourageante 36e place dans un chrono de 59'30". Jean-Claude (Samson) termine de son côté à la 301e place en 1h15'00".

Découvrez en cliquant sur le lien suivant les photos prises par Christelle : LA PASSAGÈRE 2019

Chez les plus jeunes, à noter la nouvelle victoire de Gwendoline (Haquin) lors de foulées de Vieux-Bourg. 

Après ses précédentes performances sur le "1000" mètres, Inès (Lucas) s'est essayée samedi sur "2000" mètres lors du meeting de Pacé. Les adultes étaient eux présents en nature et sur routes. Résultats.

Meeting Patrick Chauvel

Les records sont faits pour être battus. Mais parfois ils résistent, comme celui du 2000 mètres Minimes filles sur piste, qu'il soit départemental ou régional. A Pacé samedi, lors du meeting Patrick Chauvel, Inès est ainsi passée tout près d'inscrire de nouveau son nom au tableau des records : 6'41"95, contre 6'41"32 pour le record des Côtes d'Armor (Louise Morval en 06/2017) et 6'40"27 pour celui de Bretagne (Elisabeth Cavell en 07/2013). "Inès n'a pas été aidée par le vent, reconnaissait Olivier (Daugan) après l'épreuve. Elle a subi également le contre-coup d'un départ trop rapide. Elle n'est pas parvenue à finir vite. Mais ce n'est que partie remise. Inès n'est que Minime 1, et avec une meilleure approche de la distance, elle améliorera son chrono". Pas de record, mais une nouvelle victoire à la clef pour l'athlète de l'ACR Dinan.

Trail des Landes et Bruyères

A Erquy ce dimanche, se déroulait le traditionnel trail des Landes et Bruyères. Trois épreuves au programme, dont un 33 kilomètres longeant la mer entre le Cap Fréhel et le Cap d'Erquy, traversant les plages du sable et de galets, les falaises de grès rose et les petits villages de pêcheurs. Sur ce parcours en ligne, on retrouvait 2 athlètes de l'ACR Dinan. Nicolas (Levavasseur) se classe à la 103e place, d'un peloton de 1055 coureurs, en 2h49'46". Pour son retour après sa participation au marathon de Paris, Patrick termine à la 113e position, en 2h51'55" (12e Masters 2).

Sur le 6 km, Perrine (Herisson) prend une belle 19e place (sur 223 classées), la 3e des Cadettes, avec un chrono de 35'06".

Le Circuit des Records

Isa, Margareth, Jean-Claude et Olivier

Après la piste et la nature, place à la route avec le "10 km" mesuré de St Benoit des Ondes (35). A l'arrêt depuis sa participation au semi de Liffré (douleurs à un genou), Isa (Guillard) réalise malgré tout un excellent chrono de 41'49". Elle remporte la catégorie des Masters 1 et se classe 62e au général (sur 300 coureurs). Isa était accompagnée par Olivier (Daugan), 63e en 41'51". 

Après avoir amélioré sa meilleure performance sur la distance lors des Foulées Evrannaises, Margareth (Rey) a fait encore mieux hier en ponctuant son 10 km en 45'36". Une progression régulière, continue et prometteuse pour Margareth, 5e des Seniors femmes et 111e au général.

Jean-Claude (Samson) de son côté, pour l'une des ses premières épreuves sous les couleurs de l'ACR Dinan, réalise un chrono de 46'35". Il est 18e des Masters 2 et 126e au général.

Photos du 10 km de St Benoit des Ondes : Le circuit des Record

A noter enfin la participation la semaine dernière d'Arthur (Cabon) au Championnat de Bretagne UNSS organisé à Lamballe. Inscrit sur le 100 mètres, Arthur a remporté l'épreuve en 11"70, avec des conditions climatiques très défavorables (vent de face mesuré à 4m/s).

Plus que le chrono, l'essentiel est qu'Arthur a pu courir sans ressentir de douleur. Sa saison va pouvoir réellement commencée.

Le samedi 4 mai prochain, Dinan Agglomération inaugurera officiellement la piste d'athlétisme du Stade Maurice Benoist. A cette occasion, une journée d'animations autour du sport et de l'athlétisme est organisée à destination du grand public et des sportifs du territoire. L'ACR Dinan invite ses athlètes et leur famille à participer à cet événement.

Afin d'inaugurer sportivement la piste rénovée du Stade Maurice Benoist, Dinan Agglo lance un pari : celui de réaliser collectivement 2024 tours de piste en 4 heures ! En courant, en marchant, en fauteuil, petits et grands peuvent tour à tour faire tourner et monter le compteur...

L'Athletic Club de la Rance Dinan s'associe bien entendu à cette manifestation et souhaiterait une participation importante de nos licenciés et de leur entourage à l'opération "2024 tours de piste".

Bernard convie donc :

     - de 11 heures à 12 heures : les catégories Éveils athlétiques et Poussins afin d'effectuer des tours de piste et de participer à des initiations à l'athlétisme.

     - de 14 heures à 16 heures : les catégories Benjamins-Minimes, ainsi que les athlètes des catégories supérieures ne participant pas aux Interclubs (lire par ailleurs), à venir prendre le relais des plus jeunes.

Outre des initiations à l'athlétisme, cette manifestation proposera de nombreuses animations, comme du BMX, du tir à l'arc, de l'escalade, des structures gonflables...

La participation à cette inauguration officielle de la piste d'athlétisme ne nécessite pas d'inscription avant le jour J. L'entrée est libre et gratuite. Possibilité de se restaurer sur place. 

Le 1er tour des Interclubs d'athlétisme aura lieu, pour ce qui concerne la poule de l'Athletic Club de la Rance Dinan, le samedi 4 mai prochain à Paimpol. Début des épreuves à 15 heures, fin vers 21 heures. 

Cette compétition sur piste est réservée aux athlètes licenciés en catégories Cadets, Juniors, Espoirs, Seniors et Masters.

Chaque athlète peut participer à une course, un concours et un relais ou à 2 concours et un relais.

Chaque club peut présenter 2 athlètes maximum dans chacune des épreuves suivantes :

     - Hommes (18 épreuves individuelles) : 100m - 200m - 400m - 800m - 1500m - 3000m - 110m Haies - 400m Haies - 3000m Steeple - 3000m Marche - Hauteur - Perche - Longueur - Triple Saut - Poids - Disque - Marteau - Javelot et 1 équipe dans chacun des Relais 4x100m et 4x400m.

     - Femmes (17 épreuves individuelles) : 100m - 200m - 400m - 800m - 1500m - 3000m - 110m Haies - 400m Haies - 3000m Marche - Hauteur - Perche - Longueur - Triple Saut - Poids - Disque - Marteau - Javelot et 1 équipe dans chacun des Relais 4x100m et 4x400m.

Obligation de présenter un pointeur (compteur de tours) par club présentant des athlètes dans les épreuves de marche.

Pour être classée (et être qualifiée pour le 2e tour qui se disputera le samedi 18 ou dimanche 19 mai), une équipe devra être composée de 8 athlètes minimum, et présenter un relais Hommes ou Femmes sur l'un des 4 relais.

Une équipe non classée à l'issue du 1er tour ne pourra pas participer au 2d tour.

Les inscriptions seront à effectuer par le club avant le Jeudi 2 mai au soir.

L'ACR Dinan souhaiterait voir participer le plus grand nombre d'athlètes, dans les courses, la marche, les concours et les relais.

Les athlètes intéressés doivent donner leur choix d'épreuve(s) par mail à l'adresse suivante : acr.dinan@gmail.com

Découvrez les horaires des différentes épreuves de la journée en cliquant sur le lien suivant : Horaires_Interclubs_1er tour

Moins d'un mois après avoir pris possession du record des Côtes d'Armor du 1000 mètre Minimes filles sur piste, Inès Lucas a de nouveau affolé les chronos ce week-end en s'accaparant du record de Bretagne sur cette même distance : 2'57"73. IMPRESSIONNANTE !

Liza Gueganton, ancienne détentrice du record de Bretagne du 1000 mètres, supplantée depuis samedi par Inès.

Les triathlons réussissent particulièrement bien à Inès. Le 30 mars dernier, lors du championnat des Côtes d'Armor de cette spécialité, Inès avait fait fi du vent et des longues périodes d'attente entre ses 3 épreuves de la journée, en améliorant le record départemental du 1000 mètres Minimes filles, dans un chrono de 3'01"47. Bis repetita 3 semaines plus tard, avec ce samedi à Saint-Barthélémy d'Anjou, un nouveau coup d'éclat de la jeune athlète de l'ACR Dinan. Dans le cadre de sa participation à un Intercomités de Triathlon, Inès a en effet pulvérisé sa meilleure marque : 2'57"73, soit une progression de plus de 3" sur la distance et un nouveau record qui tombe dans son escarcelle...

Après avoir tenu 26 ans (3'00"89, établi en juillet 1992 par Anne-Claude Pédron), le record de Bretagne du 1000 mètres sur piste, catégorie Minimes filles, avait changé de propriétaire en juillet 2018. L'athlète du club du "Souffle des Abers Lannilis", Liza Gueganton était en effet descendue sous les 3', avec un chrono référence de 2'58"75. Ce dernier n'aura finalement tenu que 10 mois, effacé des tablettes par les 2'57"73 réalisés par Inès : "Je suis très heureuse. Je m'étais fixée d'atteindre ce record de Bretagne. Pour cela, je me suis préparée avec Olivier (Daugan). Je le remercie pour ses conseils et son écoute, qui m'ont permis de réaliser mon objectif. Maintenant, je souhaite encore améliorer ce temps durant la saison, avec l'aide des entraînements de l'équipe du mardi soir".

Avec des partenaires d’entraînements aussi efficaces et moteurs que Mathis, Alexandre, Lucas, Hamid, Mathys,..., Inès ne semble pas en effet avoir atteint ses limites. Le nouveau record de Bretagne ne semble pas figé..., même si pour Olivier, entraîneur du demi-fond de l'ACR Dinan, les prochains objectifs sont ailleurs : "Nous allons lors de prochaines semaines retravailler la vitesse et la technique, et nous concentrer prioritairement sur les titres". La chasse aux titres est lancée...

Débuté vendredi soir par les Foulées Evrannaises, ce week-end de Pâques a été riche en manifestations et en participation pour les athlètes de l'Athletic Club de la Rance Dinan. Compte-rendu des résultats.

Intercomités Benjamins/Minimes à St Barthélémy d'Anjou

Au terme du Championnat des Côtes d'Armor de Triathlon, disputé fin mars à St Brieuc, Nina (Vandin), Clara (Le Carre) et Inès (Lucas) avaient gagné leur sélection pour un match Intercomités opposant, samedi à St Barthélemy d'Anjou, notre département aux athlètes de la Charente Maritime, de l'Indre et Loire et de la Maine et Loire. 

Inès, Nina et Clara sélectionnées ce week-end pour un triathlon Intercomités sous les couleurs des Côtes d'Amor

Au terme de cette journée de compétition, intégrée dans un stage de 3 jours pour nos 3 athlètes, le bilan est le suivant :

En catégorie Benjamines, Nina se classe 12e du triathlon, sur 42 participantes, avec un chrono de 7'42" sur le 50 mètres plat (2e place au général), un lancer du disque à 14.86 mètres et un bond à 8.97 mètres au Triple-saut. Nina a amélioré durant cette sélection toutes ses performances réalisées fin mars à St Brieuc...

Dans cette même catégorie, Clara prend la 15e place, avec les résultats suivants : 7'60" au 50 mètres, 3.93 mètres à la Longueur et 7.95 mètres au Poids.

Chez les Minimes filles, Inès prend la 8e place au général, sur 46 athlètes. Si ses performances sont en deçà de ce qu'elle avait réalisé lors du championnat départemental sur le 50 mètres (7'21") et au Poids (5.75 m), Inès a comblé une partie de son retard par un chrono exceptionnel sur le 1000 mètres : 2'57"73 !!! Nouveau record de Bretagne (lire par ailleurs).

Meeting de Saint-Malo

Son retour sur la piste était attendu, son chrono allait être épié après une saison hivernale gâchée par une blessure à la cuisse. Mais la rentrée d'Arthur (Cabon) programmée samedi lors du meeting de St Malo a été repoussée, faut de se sentir à 100 % de ses capacités. "Arthur a ressenti une légère gène musculaire durant l'échauffement, confirme Serge, son papa. Il a préféré ne pas prendre de risque. Il ira voir son kiné en ce début de semaine. Espérons qu'il sera opérationnel pour les Interclubs". 

Lors de ce meeting, Jeanne (Haran) a continué sa progression avec un nouveau record personnel à la Hauteur. Après avoir franchi au 1er essai, 1.37 mètres, 1.40 m, 1.45 m et 1.48 m, Jeanne s'y est reprise à 2 fois pour passer la barre des 1.50 mètres, améliorant ainsi de 4 centimètres sa meilleure performance réalisée en extérieur (record perso à 1.46 en extérieur et à 1.49 en salle). Une Hauteur qui lui a permis de remporter le concours de ce 5e meeting interrégional de St Malo... Jeanne échouera ensuite de peu (au 2e essai surtout) à 1.52 mètres. 

Quelques photos de Jeanne prises par Serge : Meeting de St Malo

Foulées Evrannaises

Une partie des athlètes présents à Evran : Lucas, Margareth, Mathis, Fabien, Hamid, Denis et Christophe; Servane, Annaelle et Perrine.

Couru vendredi soir, le 10 km d'Evran a réuni près de 530 coureurs. Huit athlètes de l'ACR Dinan étaient engagés, avec les chronos suivants : Mathis (Guinche) remporte la catégorie des Juniors (16e au général) en 36'20", Laurent (Tostivint), de retour de blessure prend la 27e place en 37'19", à égalité avec Fabien (Hédan), 3e des Espoirs. Hamid (Kemal) se classe 43e en 38'25", Denis (Barbé) 54e en 39'16", Christophe 78e en 40'33", alors que Margareth améliore de près de 1'30" son meilleur temps sur la distance en bouclant les 10 km en 47'18". Elle termine 12e des Seniors féminines et 216e au général.

Victime d'une pointe aux ischio-jambiers de la cuisse gauche, Hubert (Coulombel) a été contraint à l'abandon peu avant la mi-course.

En ouverture de cette 5e épreuve du Challenge Crédit Agricole du Pays de Rance, se courait un 5 km. Beau tir groupé durant cette courses des 3 jeunes athlètes de l'ACR : Annaelle prend la 67e place au général, et 4e des Cadettes, en 23'28", Perrine (Herisson) la 75e et 6e des Cadettes en 24'32" alors que Servane se hisse en 79e position, et 4e des Minimes filles, grâce à son chrono de 25'13".

Découvrez les photos de cette soirée prises par Isa en cliquant sur le lien suivant : Photos Evran 2019