Le stage de demi-fond a débuté ce matin par une séance de PPG proposée et animée par Olivier. Une quinzaine d'athlètes de l'ACR Dinan a participé à cette introduction d'un stage qui s'étalera sur une semaine.

La 2e séance est programmée cet après-midi à 17h. Au programme, 25' de footing suivis d'une séance de 30"/30".

Afin d'être à l'abri des intempéries de ce jour, cette séance s'effectuera dans le parking sous-terrain "Jean Monnet" à Dinan (situé dans les anciennes casernes). 

Rdv donc à 17h au stade.

S'agissant de la séance de demain dimanche, elle se déroulera à Bobital. Le rdv est fixé à 10h au niveau du parking du Cimetière de Bobital. 2 distances seront proposées pour cette sortie en footing : une de 45', l'autre de 1h15' maximum.

Ce footing "lent et long" sera suivi d'un petit "encas" proposé par Isa et Denis, résidents Bobitalais.

Nous vous attendons nombreux.