• CATEGORIE ADULTES : SEANCE GROUPEE LES MARDIS ET DIMANCHES

    Outre le footing du dimanche matin, ouvert aux licenciés comme aux non licenciés, l'ACR Dinan met en place à partir de mardi prochain, 14 novembre, une nouvelle séance groupée. Destinée aux athlètes licenciés au club (licence Compétition ou Running), elle aura pour but de nous préparer à la saison de cross ou de courses sur route.

    Le rendez-vous est fixé à 18h30' au Stade Maurice Benoist de Dinan pour 25' à 30' d'échauffement. Suivra ensuite la séance du jour (PPG, piste, côtes,...) programmée par Olivier (Daugan), en charge de l'entrainement demi-fond des catégories Cadets à Masters.

    Vous souhaitant nombreux !!!

    CATEGORIE ADULTES : SEANCE GROUPEE LES MARDIS ET DIMANCHES

    Nous étions une dizaine de coureurs ce dimanche 12 novembre pour un footing en groupe.


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